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Pour venir à bout des tabous

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Pendant la Semaine de la minceur nous offrons une plate-forme à tout le monde qui souhaite partager des anecdotes et des expériences individuelles. Donnez-nous de vos nouvelles et utilisez les hashtags suivants :

#DareToShare (si vous avez un témoignage ou une expérience dont vous n’avez jamais osé parler)
#SdlM (Semaine de la minceur – faites-vous entendre, même si la réalité est crue)
#MyGuiltyPleasure (Osez faire connaître votre péché mignon, et prenez-en un selfie. Montrez qui vous êtes vraiment !)

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Croire que l’on va perdre du poids d’un simple claquement de doigts, c’est un leurre. Certes, il faudrait compter le nombre de calories, faire du sport chaque jour et se refuser les petits plaisirs gourmands… Mais soyons honnêtes : que vous ayez décidé d’adopter un style de vie plus sain est déjà une démarche très positive, car mincir n’est pas toujours évident.

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